Com o principal objetivo de medir os batimentos do coração
durante a atividade física, os monitores cardíacos evoluíram em tecnologia e
aplicações. Atualmente, aparelhos mais modernos se estendem em uma gama de
serviços e necessidades para cada tipo de pessoa e esporte.
Nos diferentes modelos é possível ter navegação por GPS,
desenho de rotas e mapas, indicação de altimetria, calorias gastas e ainda
contar com softwares e sites na internet para dispor todas as informações do
treino de forma organizada para avaliar o desempenho. Alguns aparelhos também
servem como motivadores e traçam objetivos para o corredor superar-se a cada
fase do treinamento.
Por tudo isso, é fácil dizer que o monitor é um dos melhores amigos dos corredores. Mas são tantas opções e modelos que é preciso pensar bem antes de escolher o seu companheiro de corridas. Conheça as principais marcas disponíveis no mercado e algumas funções dos frequencímetros mais usados pelos atletas.
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